Para falarmos um
pouco sobre ansiedade é preciso em linhas gerais e em poucas palavras dizer o
que se entende aqui por ansiedade. Vejamos a definição do dicionário Priberam
para ansiedade:
an·si·e·da·de: (latim anxietas,
-atis). substantivo feminino. 1. Comoção aflitiva do espírito que receia que
uma coisa suceda ou não. 2. Sofrimento de quem espera o que é certo vir;
impaciência. ("ansiedade", in Dicionário Priberam da Língua
Portuguesa [em linha], 2008-2020, https://dicionario.priberam.org/ansiedade
[consultado em 13-12-2020])
Perceba que a
ansiedade é definida como comoção e como sofrimento, ou seja, pode ser apenas
um receio que causa algum incomodo pela expectativa, ou mesmo um desejo, um
anseio de que algo bom aconteça, isso é a comoção; já o sofrimento é aquele
estado de desequilíbrio, preocupação que leva a pessoa a um grande sofrimento.
Certa ocasião ouvi a seguinte definição: “ansiedade é o excesso de futuro”, não
sei quem pensou isso, mas explica bem o que é a ansiedade, pois é uma
preocupação com o futuro, seja algo certo que vai acontecer (coisa boa ou não),
ou seja aquilo que não temos controle, não sabemos se vai acontecer ou mesmo
como lidar e resolver aquela situação.
A grande questão
é porque temos ansiedade ou mesmo porque algumas pessoas são ansiosas. Como
todo vício humano a bíblia trata como sendo um pecado ou uma consequência da
nossa condição pecaminosa. É importante lembrar que todo ser humano pecou e
está distante de Deus (Romanos 3.23), isso que significa a queda, não se
trata se simplesmente tropeçar, mas de uma ideia de ruptura, quebra de um vínculo,
de um pacto, de uma condição. E como consequência disso o pecado passa a
habitar em nós (Romanos 7.19-20), fazer parte da nossa natureza. E exatamente
por esse motivo que o título é como lidar com a ansiedade e não como vencer, ou
se livrar, entendendo que todos nós em maior ou menor grau teremos que lidar
com ela, pois ela é parte da nossa condição pecaminosa.
Então como lidar
com a ansiedade? Para responder vamos analisar no texto indicado no título as
causas da ansiedade:
a) Nossa
mente (autopercepção):
Como o pecado
manchou toda a nossa existência, a nossa autopercepção se tornou muito
corrompida, o capítulo 6 de Mateus é continuação do Sermão do Monte, em que Jesus
começa falando das bem aventuranças e agora Jesus mostra como nossas atitudes
são insuficientes para agradar a Deus, quando fazemos algo para
autopromoção e autoafirmação da nossa própria bondade ou virtude, na verdade estamos
pecando pois como disse o profeta Isaías até nossa justiça são trapos de
imundícia (Isaías 64.6); ou seja, temos uma auto imagem elevada e não
entendemos que não somos justos, mas Cristo que é justo que nos santifica,
portanto só teremos obras de Fé quando de fato formos movidos pela submissão
plena a Deus.
Assim a
primeira causa da ansiedade é nos acharmos injustiçados, bons demais para
sofrer frustrações que o mundo a nossa volta nos impõe. Ser cristão, salvo em
Cristo é entender que tudo que merecemos é juízo, mas Deus “soberano em Graça”[1]
nos alcançou.
b) Nossos
sentimentos:
No versículo 19
Jesus começa falando dos tesouros, como estamos separados de Deus acabamos
tendo nossos sentimentos também desequilibrados e não conseguimos dar o devido
valor as coisas de Deus, valorizamos as coisas terrenas de maneira
exagerada. Em outras palavras nos envolvemos tanto com nosso dia a dia que nos
esquecemos que nossas vidas não se resumem a essa existência, nos esquecemos da
vida eterna com Jesus. Desse modo passamos a nos definir pela nossa profissão,
pelos nossos relacionamentos e outras cosia dessa vida que ao dar errado nos
gera sofrimento e frustração.
Chegamos ao
absurdo de considerar que as dificuldades são sinais de que estamos em pecado e
que precisamos fazer campanhas para conquistarmos bençãos, isso tudo acontece
por que nossos corações estão nas coisas terrenas e não na Salvação em Jesus.
c) Somos
criaturas:
Jesus faz
algumas comparações com a erva do campo (lírios) e com os animais (aves),
dizendo que se Deus cuida deles também cuidará de nós pois valemos mais.
Aqui tem um ensino muito importante, embora sejamos o coroar da criação e
Deus tenha nos dado domínio sobre a criação (sendo esse domínio também afetado
pela nossa queda – mas isso deve ser tema de outras reflexões), ainda somos
criaturas, estamos debaixo da autoridade de Deus, somos limitados e muitas
coisas não estão em nosso controle, o domínio que Deus nos deu não faz de
nós poderosos para resolver tudo, ainda somos limitados e não temos autoridade
sobre várias coisas, por isso Jesus pergunta quem poderia acrescentar um
côvado a própria altura (Mt 6.27), não temos domínio nem sobre a nossa
própria vida, é Deus quem determina quanto vamos viver (Salmo 39), a nós cabe a
penas a escolha se vamos honrar a Ele ou desprezá-lo.
Por exemplo, não
temos autoridade sobre enfermidades, podemos evitar algumas e a medicina
desenvolveu tratamento para outras mas não temos total domínio se vamos ou não
ficarmos doentes; não temos domínio sobre nosso sistema imunológico, sequer nos
conhecemos bem, a Palavra diz que Deus nos conhece por inteiro mas nós não
temos condição de conhecer sozinhos a nós mesmos, por isso Jesus passou seu
ministério dizendo aos discípulos e a todos que o ouvia sobre quem eles eram,
ou melhor ensinou quem nós somos.
Aceitar que
somos pequenos, falhos e muito limitados diminui a ansiedade pois descansamos
em Deus sabendo que não temos domínio sobre a maior parte das circunstâncias a
nossa volta mas o Senhor cuida de nós, como disse Davi: “eu sou pobre e
necessitado mas o Senhor cuida de mim” (Salmo 40.17).
Portanto o que
cabe a nós é aceitarmos a nossa condição de caídos e limitados, buscando a Deus
para que Ele nos ensine a ter o Reino de Deus em primeiro lugar e descansar,
sabendo que nada desta vida nos define, somos cidadãos do Céu e que Deus nos
guardará a cada dia das dificuldades dessa vida.
Portanto, não vos
inquieteis, dizendo: Que comeremos? Que beberemos? Ou: Com que nos vestiremos? Porque
os gentios é que procuram todas estas coisas; pois vosso Pai celeste sabe que
necessitais de todas elas; buscai, pois, em primeiro lugar, o seu reino e a sua
justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas. Portanto, não vos
inquieteis com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados; basta ao
dia o seu próprio mal. (Mateus 6.31-33)
Por fim caro
amigo e irmão em Cristo, talvez esse final não seja o que você esperava, não
posso a luz das Escrituras dizer que sua vida será perfeita e Deus vai te
livrar da ansiedade, mas posso afirmar, categoricamente e por experiência
própria, que após se submeter a Deus, ansiando o Seu Reino acima de tudo,
aceitar que Ele é soberano e poucas coisas estão sob o seu controle você vai
desfrutar de uma vida bem mais tranquila, não viver em ansiedade, terá sim
momentos de angústia, preocupação e mesmo de ansiedade, mas serão momentos e
não algo contínuo, pois em oração e na leitura da Palavra de Deus você irá
entender que embora os dias aqui sejam maus, haverá o dia eterno com nosso Senhor
e Salvador e deixamos de viver a ansiedade terrena para vivermos ansiedade da
volta de Jesus que nos alegra e dá a perfeita esperança.
“o mistério que
esteve oculto desde todos os séculos e em todas as gerações e que, agora, foi
manifesto aos seus santos; aos quais Deus quis fazer conhecer quais são as
riquezas da glória deste mistério entre os gentios, que É CRISTO EM VÓS,
ESPERANÇA DA GLÓRIA” (Colossenses 1,26-27)
